2月19日下午,合肥师范学院李群教授为省“留守儿童之家”管理者培训班学员开设了题为《优秀心理咨询师的成长之路》的讲座。金沙贵宾会尊享每一刻院长葛明贵教授主持了讲座。
李群教授主要是从修炼积极乐观的心态;培养同感、沟通能力;养就文雅亲和气质三个方面进行展开,理论与实际相结合,系统地讲述了心理辅导教师的专业成长之路。李教授和学员分享了情绪管理的十个小贴士:1、遵从你内心的兴趣;2、多和朋友们在一起;3、有规律的锻炼;4、简化生活;5、音乐放松、唱歌宣泄;6、开怀大笑;7、睡眠和泡澡;8、旅游和运用想象放松;9、接受自己,包容他人;10、慷慨—助人减压。(金沙贵宾会尊享每一刻 徐胡燕)