为帮助高三学生提高抗压能力,缓解紧张情绪,保持良好的考前状态,2013年3月17日上午,我院胡荣华副教授应安徽师范大学教育实习基地——安徽省肥东第二中学的邀请,带领心理学专业硕士研究生共七人,为该校全体高三年级22个班的学生进行了一场高考心理辅导讲座,期间高一、高二全体学生也一起聆听了这次讲座。
胡荣华从分析毕业班学生当前的心理状态入手,结合生动的案例,指出学生在考前应当树立信心,用平常心对待考试,设法缓解考试压力,保持与家长、老师、同学之间的良性沟通。他就考生们在考前容易出现的担心、烦躁、恐慌、无奈等常见心理的原因进行了透彻分析,并就考试焦虑、失眠等方面的问题为大家提供了具体可行的缓解办法。整场讲座内容丰富充实,形式生动活泼,既有深入浅出的讲解,又有形式多样的互动环节,现场气氛轻松活跃,语言诙谐幽默,不时赢得台下阵阵掌声。讲座之后,胡荣华还带随行的6名心理学研究生同学分别耐心地为部分高三同学们进行了个别咨询与辅导。讲座取得圆满成功,得到肥东二中领导、老师和同学们的充分肯定,学生普遍反映听了报告后心里紧张和焦虑缓解了很多,对即将来临的高考充满信心。
一年一度的高考即将来临,广大考生在紧张的复习迎考期间或多或少出现心理压力和考试焦虑,家庭、学校和社会都高度重视考生的心理健康问题,采取多种渠道帮助考生缓解考试压力。近年来,为进一步拓展我院服务基础教育的范围,提升服务质量,学院心理学专业师生纷纷深入基层,先后为40多所省级示范高中的高考学生进行了心理辅导。我院葛明贵教授、姚本先教授、桑青松教授等先后应邀参与了此项活动,取得良好的社会反响。安徽电视台经济生活频道《帮女郎》栏目组曾多次邀请学院部分专家开展一年一度的大型公益活动“名师帮你赢高考系列讲座”,在全省多个地市进行巡回报告,帮助高三学生有效缓解考试压力,提高学习效率。
近期,我院心理学系方双虎教授和罗兴根副教授还分别在淮南第四中学和蚌埠铁路中学为高三学生进行了高考心理辅导报告。(金沙贵宾会尊享每一刻 周静雯)