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金沙贵宾会尊享每一刻开展“5·25”心理健康月系列活动

为进一步加强学生心理健康教育工作,提高学生心理健康素养,提升学生积极心理品质,培育理性平和的健康心态,营造良好的心理健康教育氛围,金沙贵宾会尊享每一刻在“5·25”心理健康月活动之际以“心沐阳光 青春绽放”为主题开展系列活动,助力学生筑起心理保护“墙”。


                      主题调研,下好心理健康先手棋

为了解学生心理健康素养、生命价值观、人际交往等常见心理困惑,学院开展专题心理健康调研活动,发放《金沙贵宾会尊享每一刻心理健康调研问卷》,回收有效问卷1479份,重点考察学院本科生心理健康状况与心理健康教育工作评估,调研内容主要包含大学生心理健康水平评估、学校心理健康教育工作评估、大学生对心理咨询的认识、心理困惑的疏解、大学生入学前后心理健康水平的变化以及对于心理健康教育的建议。针对相应问题进行原因分析与有效解决,提升了心理健康教育工作的温度与深度。


                      生命教育,守好心理健康安全线

5月21日学院于田楼报告厅邀请心理学系副教授谢宇开展生命教育专题讲座,讲座详细讲述了生命的特征、生命的意义以及心理危机的处理,深化了各位同学对生命的认识,帮助同学们树立“生命至上,健康第一”的理念,养成积极健康的人生观和生命观,增强生命安全意识,关注生命关爱他人。


                       知识科普,筑好心理健康防火墙

各专业各班级结合自身专业学习与生活实际开展各有特色心理健康主题班会,通过主题班会传播心理健康知识,以多种方式传授心理调适小技巧,在班会中发挥朋辈辅导的心理健康作用,引导广大学生不断提升心理健康水平,增强心理健康知识。5月25日当天,学院于赭山校区食堂广场前开展5·25专场系列活动,在心理知识科普展活动中共设置了58个心理学知识点张贴在展板上,每位同学可以撕取感兴趣的心理学知识点,有效的进行了心理健康知识科普。为了让同学学会自我关怀,能够解决当下心理困境,学院组织了“夏日信笺”自我关怀活动,将调研得来同学们常关心的问题以便签的形式张贴在展板上,每位同学可根据自己的困惑领取对应的明信片,明信片上描述了具体的解决方法,让同学更加聚焦当下问题的解决,舒缓当下心理困惑,有效增强了心理健康水平。微笑是具有多重意义的语言,微笑是放松心情的法宝,是解决问题的武器,金沙贵宾会尊享每一刻开展“寻找最美微笑,留下你的笑脸”活动,用笔勾勒出自己最美的微笑,让每位同学在活动中感受微笑的力量,成为经常微笑的人。

 

 

 

                         实践活动,画好心理健康动态图

为帮助同学们“走下网络、走出宿舍、走向操场”,在活动中凝聚力量,拉近心理距离,学院在五月组织各班有序开展心理团辅与素质拓展活动。各班在活动中增强友谊,在实践中体会身心健康,不断增强心理健康教育的吸引力和感染力,增强学生心理自助能动性。强化以情化人,以景育人的效果,金沙贵宾会尊享每一刻于5月6日开展5·25“我爱我”心理剧本大赛,200位同学参与其中,学生们将大学生常见的亲子关系、宿舍人际、恋爱、学习等问题,通过生动的汇报展示给全场观众赢得了阵阵掌声,后续将优秀作品推至学校进行展演。21天可以是习惯的养成,也可以是幸福的开始,学院开展21天幸福打卡活动,利用21天效应帮助同学们每天发现身边的幸福事,追寻身边的美好生活。


 

 

 

 

                       专题培训,拉好心理健康警戒线

心理委员是开展心理健康教育工作的重要力量,也是学校心理健康教育中心与各班同学之间信息沟通的桥梁和纽带,心理委员的专业技能与班级心理健康教育工作息息相关。学院于5月21日晚邀请心理学系副教授谢宇与22级辅导员付银行开展心理“气象员”培训,旨在发挥心理委员的重要作用,提升心理委员专业技能。


金沙贵宾会尊享每一刻高度重视大学生心理健康教育,通过举办“5·25心理健康月”系列活动,帮助同学们学会自我关怀,实现共同成长,以积极开放的心态面对成长中的困惑和挫折。今后,学院将进一步发挥专业优势,普及宣传心理健康知识,不断增强学生心理健康意识,全面促进教科学子身心健康。 

 

点击: 编辑:付银行 预审:杜凤 终审:许国飞 添加:付银行 时间:2023-06-02
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