共迎暖冬,心携志趣。为进一步提高学生心理素质,培养学生乐观向上的心理品质,促进学生人格的健全发展,积极响应学校在10月至11月启动的“10·25”心理健康月,金沙贵宾会尊享每一刻开展系列心理健康教育主题活动,普及心理健康知识,开展多种心理素拓提升学生心理健康素养。
用心守护教科学子心理健康,学院大学生发展辅导站于10月19日下午召开心理委员培训会。会上,大学生发展辅导站负责人程啸明确了各心理健康委员任务,规划了工作安排,助力学院“10•25”心理健康活动顺利开展。学院新任辅导员付银行结合自身心理学学科背景,面相全员心理委员开展了《心理问题的分类与鉴别》培训。此次会议不仅促进心理委员的能力提升,还加强了自身素养。
传承特色活动,观影团辅并举
观影汲取心能量,点亮生活新火花。观看与心理相关电影是金沙贵宾会尊享每一刻的特色活动之一,为新生从影片中汲取正能量提供了途径。2022级全体心理委员组织各班同学于10月25日进行观影活动。在影片结束后,心理委员组织各班同学就影片内容开展讨论。集体观影增进了同学间的情谊,同时也为22级新生的入学生活增添了趣味。
依托心理学专业优势,大学生心理研究会以“温暖常伴你我,阳光洒满校园”为主题,设计一系列内容丰富、形式多样、参与性强、针对性强的团辅活动。同学们踊跃报名团辅活动,积极参与各项游戏,在校园内营造关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围。
朋辈引领前行,互帮互助连心
考研分享坚信念,追风赶月莫停留。在考研即将到来之际,2019级心理委员开展考研解压分享,运用多种方式放松身心。从畅谈理想的经验分享,到视频缓解压力,再到的未来规划,多样化的方式促进同学心理健康发展,发挥朋辈力量,提供心灵关怀。此外2020级教育学同学也开展“缓解焦虑,心理释放”心理健康知识科普活动。2021级小学教育同学分享10•25心理日的含义,关注常见的心理问题。各年级心理委员都积极宣传心理健康知识,帮助同学改善心理状况。
与时代偕行,创多彩活动
创意绘画是增进班级凝聚力,表达自己情绪的重要方式。为缓解期中紧张情绪,2021级部分心理委员于10月25日开展绘画活动。2021级教育技术学与2021级教育学以“我爱我,心连心”为主题,组织班级同学DIY石膏娃娃,用不同的色彩表达自己的情绪。2021级小学教育以“逐梦向阳,从心出发”为主题,以手作画,创作丰富并富有新意的手印画,以达到愉悦身心的目的。
游戏解烦恼,绿意悦身心。2020级学前教育为了让同学了解绿色植物对心理健康作用,运用理论与实践结合的方式,为每位同学送上一盆多肉植物,以生命力量给予心理辅导。2021级学前教育则以“心晴疏朗,共协心趣”为主题,借助纸飞机承载烦恼,将纸飞机飞至远方后让同学相互讨论以达到调适心境的目的。
开展志愿活动,反躬以践其实
10月27日晚,大学生心理研究会于田楼8402教室召开志愿者培训大会,向大家介绍“全心全益 心灵护航”志愿服务团队。团队坚持以小组为单位于每周三下午前往中小学开展“心里课程+团辅+个辅”的志愿服务。据悉,该项目目前已获得第六届安徽省青年志愿服务大赛金奖,并正代表安徽省参评全国大赛。以志愿实践引领心理建设,金沙贵宾会尊享每一刻学子借助心理学特色专业,为社会提供心理帮扶等优秀志愿服务项目。
金沙贵宾会尊享每一刻积极举办“10•25”心理健康月系列活动,采用心理健康理论知识与保持心理健康的系列活动相结合,开展观影、团辅、绘画等丰富多彩的心理活动,提高大学生心理健康教育实效,促进学生全面健康发展。积力所举,共创未来,依托心理学专业,联合金沙贵宾会尊享每一刻团委与大学生心理研究会社团,学院大学生心理发展辅导站将继续关注学生的心理健康工作,引导学生积极调适心境,舒缓心理压力,助力教科学子身心健康。